Pour le goûter et les activités autour du goûter, il est important d’aborder la nutrition en globalité en donnant autant d’importance à l’alimentation qu’à l’activité physique.
Le jeu de carte présente les aliments suivants : pains, fruits /légumes, aliments à tartiner et liquides et les activités physiques suivantes : pas, loisirs actifs, sports.
La diversité est valorisée en attribuant un élément de l’alimentation et de l’activité physique à chaque membre de la famille. La régularité au quotidien est représentée par 7 personnages : 2 grands parents, 2 parents et 2 enfants et un invité qui s’ajoute, symbolisant le dimanche.
